Estamos a escasas semanas de que comience el invierno, la estación favorita de los amantes del frío, la nieve y la calidez de hogares y cafeterías. No obstante, no es oro todo lo que reluce. Los meses invernales son bastante desafiantes para nuestro cabello. Las bajas temperaturas, la calefacción y la humedad lo pueden dejar seco, quebradizo y sin vida. Pero no te preocupes, desde Celeste te traemos unos simples cuidados para que mantengas tu melena sana y brillante durante todo el año. ¡Toma nota!
¿Por qué nuestro cabello sufre en invierno?
Son varias las razones:
- Bajas temperaturas. El frío reseca el cuero cabelludo y las fibras capilares, dejándolas más frágiles.
- Calefacción. El aire caliente de la calefacción reduce la humedad ambiental, lo que provoca que el pelo pierda agua y se vuelva más seco.
- Cambios bruscos de temperatura. Al pasar del frío al calor constantemente cuando entramos o salimos de casas, locales comerciales, etc.,, el cabello se debilita y se vuelve más susceptible a las puntas abiertas.
Guía para cuidar tu pelo en invierno
1. Hidratación, hidratación e hidratación
- Champú y acondicionador hidratantes: Opta por productos específicos para cabellos secos o dañados.
- Mascarillas nutritivas: Aplícalas una vez a la semana para proporcionar una hidratación profunda.
- Aceites naturales: El aceite de coco, argán o jojoba son excelentes para nutrir el cabello y protegerlo de las agresiones externas.
2. Cuidado al lavarlo
- Agua tibia. Evita ducharte con agua muy caliente, ya que lo reseca.
- Aclarado final con agua fría. Cierra las cutículas capilares y aporta brillo.
- No lo laves a diario. Permite que los aceites naturales protejan tu cabello.
3. Secado y peinado
- Secado al aire libre. Siempre que sea posible, deja que tu cabello se seque de forma natural.
- Toalla de microfibra. Absorbe el exceso de humedad sin dañar el cabello.
- Peina con suavidad. Utiliza un peine de dientes anchos para evitar la rotura.
- Protector térmico. Si utilizas herramientas de calor, hazlo con un protector térmico.
4. Corte regular
- Elimina las puntas abiertas. Un corte regular impedirá que el daño se extienda por el cabello.
5. Otros consejos
- Alimentación equilibrada. Una dieta rica en vitaminas y minerales fortalecerá tu cabello desde dentro.
- Paz mental. El estrés afecta también a la salud de tu pelo. Haz meditación, acude a un spa, practica deporte… todo ello te ayudará a tener una mejor salud psicológica y capilar.
- No uses tintes y tratamientos agresivos. Si te tiñes el cabello, olvídate de los tintes con amoniaco y otras sustancias tóxicas y apuesta por la coloración orgánica.
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